Receta de Sopa de calabacín

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 45 minutos
Tiempo de cocción: 35 minutos
Categoría: Patatas, Sopas y Guisos,
Tipo de plato:Entrante, Primer plato,
Dificultad: Fácil

Ingredientes
  • 3 calabacines
  • 600 ml de caldo de pollo
  • 1 manzana verde
  • 250 gr de yogurt natural
  • 1 cebolla pequeña
  • el zumo de 1 limón
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cucharadita de curry
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • sal y pimienta

Instrucciones

Pelar el calabacín y cortar en rodajas, pelar la manzana, quitarle el corazón y cortarla en gajos.

Picar la cebolla y los dientes de ajo.

Rehogar la cebolla y los dientes de ajo con el curry en una olla con aceite durante un par de minutos.

Añadir el calabacín, la manzana y el caldo de pollo y cocer a fuego suave tapado unos 20 minutos. Trituar hasta obtener un puré.

Agregar el yogurt y el zumo de limón y ponerlo en el fuego durante un par de minutos sin dejar de remover; sazonar con sal y pimienta.

Servir la sopa de calabacín a temperatura ambiente.

Información Nutritiva

Calorías por ración: 150 KCal.

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Fuente:
Contribución: espaciorecetas 12/05/2007 10:06

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