Abrir las berenjenas a la mitad en sentido longitudinal, poner una hoja de albahaca en el centro y envolverlas con papel aluminio. Asarlas en el horno a 200º, durante 1 hora.

Macerar el queso y el tomate cortados en dados sin piel, en el aceite. Pasada 1 hora, añadir el jamón en tiras y las aceitunas en rodajas, sazonar.

Aplastar la pulpa de las berenjenas asadas hacia el interior y rellenarlas con la preparación anterior.

Colocarlas en una fuente para horno engrasada y gratinarlas a horno fuerte.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 02/12/2006 15:16

• Hojaldre de espárragos
• Ensalada de bacalao y naranja
• Brécol con queso
• Ensalada de queso mozarela y rúcula
• Curry de verduras con langostinos

Consumidas con moderación, las “chucherías” no son perjudiciales, pero se debe de tener en cuenta que, en su elaboración se emplean gran cantidad de aditivos y azúcares y que su aporte calórico es muy alto. No hay más que ver las tres “chuches” más populares en nuestro país: Cada 100 gr de gominolas aportan entre 300 y 360 calorías; las grageas de chocolate recubiertas de azúcar de colores, unas 460 calorías y el regaliz, 330 calorías.

Más curiosidades [+]