Retirar la piel y el corazón de las peras.

Pelar los plátanos y las naranjas y trocear toda la fruta.

Añadir la leche y batir.

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Fuente:
Contribución: espaciorecetas 20/11/2006 05:12

• Plátanos crujientes
• Horchata de chufa
• Tarta de mousse de chocolate fundido
• PLUM CAKE
• Tarta de queso cremoso

Al igual que los mayores, los niños deberían beber bastante agua durante el día para favorecer la digestión, el transporte de nutrientes a las células del cuerpo, la regulación de la temperatura corporal y el buen funcionamiento del aparato circulatorio. Pero es difícil que un niño se pare a beber agua con regularidad, por eso los expertos recomiendan recurrir a alimentos con gran cantidad de agua como la gelatina. Este postre, tan popular fuera de nuestras fronteras, está compuesto, básicamente, por proteínas y agua, es baja en calorías, libre de colesterol y no contiene materia grasa.

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