Receta de Rape en papillote

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Categoría: Pescados y Mariscos,
Tipo de plato:Segundo plato, Plato único,
Dificultad: Fácil

Ingredientes
  • 4 lomitos de rape o 4 rodajas
  • 3 tomates
  • 1 pepino
  • 4 chalotas

Instrucciones

Pelar los tomates, retirar las semillas y cortarlos en dados.

Pelar los pepinos, partirlos en dos a lo largo, eliminar las semillas y hacerlos también dados.

Blanquear los trocitos de pepino durante 20 segundos en un cazo con agua hirviendo con sal.

Pelar y picar las chalotas.

Entar con mantequilla cuatro trozos de papel de aluminio.

Sazonar el pescado con sal y pimienta.

Colocar el rape sobre el papel untado de mantequilla, distribuir por encima los trozos de tomate y pepino y la mitad de las chalotas; cerrar el papillote. Cocer en el horno, 10 minutos, previamente calentado a 200ºC.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 30/01/2014 15:16

Recetas relacionadas que te pueden interesar

Curiosidades
Las pastas con sémola de trigo duro son más nutritivas

En general, existen dos clases de pasta, las alimenticias que, mayoritariamente, se elaboran con harina de trigo blando, o con mezclas de harina o semolina; y las alimenticias de calidad superior, que se elaboran exclusivamente con sémola de trigo duro y son más sanas y nutritivas que las anteriores.

Más curiosidades [+]