Receta de Pollo al horno

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 55 minutos
Tiempo de cocción: 45 minutos
Categoría: Carnes y Aves,
Tipo de plato:Segundo plato, Plato único,
Dificultad: Fácil

Ingredientes
  • 4 contramuslos de pollo
  • 2 patatas medianas
  • 12 aceitunas negras
  • 1 limón
  • 1 ramita de romero
  • 1 cucharadita de aceite
  • sal y pimienta

Instrucciones

Precalienta el horno a 200ºC.

Salpimenta el pollo; lava y corta las patatas en gajos y corta el limón en rodajas.

Dispón el pollo en un recipiente para horno con las patatas, las aceitunas, el limón y la ramita de romero; vierte el aceite por encima y hornéalo durante 45 minutos o hasta que el pollo esté dorado.

Sirve el pollo acompañado de las patatas y las aceitunas.

Información Nutritiva

Calorías por ración: 405 Kcal.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 06/02/2011 22:54

Recetas relacionadas que te pueden interesar

Curiosidades
Refrescos vitaminados

Los fabricantes de bebidas refrescantes intentan desvincular sus productos del número cada vez más creciente de casos de obesidad en todo el mundo. Tal vez por esta razón, se están lanzando al mercado refrescos sin azúcar y enriquecidos con vitaminas. Los expertos nutricionistas, no obstante, indican que edulcorantes, como el sirope de maíz, son más perjudiciales que el azúcar.

Más curiosidades [+]