Receta de Lasaña de carne y verduras

Lasaña de carne y verduras

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 1h 30 minutos
Tiempo de cocción: 50 minutos
Categoría: Carnes y Aves, Pastas y Arroces,
Tipo de plato:Primer plato, Segundo plato, Plato único,
Dificultad: Fácil

Ingredientes
  • 8 hojas de lasaña
  • 500 gr de carne picada
  • 2 zanahorias
  • 1 calabacín
  • 1 cebolla
  • 1 bote de champiñón laminado
  • 1/2 bote de tomate triturado
  • 1/2 cucharadita de azúcar
  • 1/2 litro de bechamel
  • 100 gr de queso para gratinar
  • aceite, sal y pimienta

Introducción

Aunque la pasta de la lasaña esté precodida, es aconsejable, hervirla 5 minutos para que no quede tan dura.

Instrucciones

Lavar las verduras, trocear en dados pequeños.

Es aconsejable cocer la zanahoria troceada unos 5 minutos, para que esté más blanda.

En una sartén con aproximadamente 10 cucharadas de aceite se van añadiendo las verduras, empezando por la cebolla a fuego medio hasta que este dorada, luego los calabacines y la zanahoria. Dejar a fuego medio unos 15 minutos sin dejar de mezclar.

Añadir la carne picada con sal y pimienta negra.

Cuando la carne cambie de color se añaden el tomate triturados y se cuece todo a fuego lento añadiendo un poco mas de sal y una cucharada de azúcar.

En otra sartén con un poco de aceite se saltean los champiñones, se reservan.

Se deja cocer por espacio de 20 minutos, sin dejar de mover y se le añade a la carne los champiñones salteados.

En una bandeja para horno untada con mantequilla, se pone bechamel en el fondo y 4 placas de lasaña precocinadas, encima se pone la salsa con la carne y así en capas sucesivas y al final se cubre con el queso rallado.

Se introduce al horno previamente calentado por espacio de 20 minutos a 200º de temperatura.

Se sirve caliente.

Información Nutritiva

Un plato muy completo.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 24/05/2005 12:30

Recetas relacionadas que te pueden interesar

Curiosidades
Marisco y embarazo

Si estás embarazada y te gusta el marisco, estás de enhorabuena. Un estudio revela que el marisco es una fuente importante de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para el buen desarrollo neuronal del feto. Eso sí, en Estados Unidos, los obstetras recomiendan que las embarazadas no ingieran más de 340 gr por semana para evitar la exposición al metilmercurio, un producto que se encuentra en algunos peces y crustáceos procedentes de aguas contaminadas.

Más curiosidades [+]