Receta de Coliflor y brócoli con mahonesa de pimentón

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 45 minutos
Tiempo de cocción: 30 minutos
Categoría: Ensaladas y Verduras,
Tipo de plato:Primer plato,
Dificultad: Fácil

Ingredientes
  • 800 gr de brócoli
  • 700 gr de coliflor
  • 6 dientes de ajo
  • 1 huevo
  • agua
  • aceite de oliva virgen
  • vinagre
  • 1 cucharadita de pimentón
  • sal

Instrucciones

Separar la coliflor y el brócoli en flores. Cocer por separado unos 15 minutos con agua y un poco de sal. Escurrir.

Para hacer la mahonesa, cascar el huevo en un vaso batidor, añadir algo de vinagre, sal, el pimentón y 200 ml de aceite.

Triturar y realizar movimientos ascendentes y descendentes hasta que ligue todo.

Cubre las verduras con la mahonesa y poner a gratinar en el horno.

Laminar los ajos y freír a fuego suave.

Escurrir en un plato con papel de cocina absorbente. Sirve las verduras gratinadas y acompáñalas con los ajos fritos.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 05/07/2013 15:29

Recetas relacionadas que te pueden interesar

Curiosidades
Marisco y embarazo

Si estás embarazada y te gusta el marisco, estás de enhorabuena. Un estudio revela que el marisco es una fuente importante de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para el buen desarrollo neuronal del feto. Eso sí, en Estados Unidos, los obstetras recomiendan que las embarazadas no ingieran más de 340 gr por semana para evitar la exposición al metilmercurio, un producto que se encuentra en algunos peces y crustáceos procedentes de aguas contaminadas.

Más curiosidades [+]