Cortar el tomate en rodajas

Cortar queso en taquitos

Poner sobre un fuente el tomate, el queso y las aceitunas negras.

Espolvorear con el orégano.

Regar con aceite generosamente

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Fuente:
Contribución: espaciorecetas 18/05/2005 11:45

• Ensalada de pasta con gambas
• Acelgas rehogadas con patatas y tomate
• Verduras en papillote
• Ensalada templada de queso de cabra y nueces
• Espárragos con fresas y queso

Si estás embarazada y te gusta el marisco, estás de enhorabuena. Un estudio revela que el marisco es una fuente importante de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para el buen desarrollo neuronal del feto. Eso sí, en Estados Unidos, los obstetras recomiendan que las embarazadas no ingieran más de 340 gr por semana para evitar la exposición al metilmercurio, un producto que se encuentra en algunos peces y crustáceos procedentes de aguas contaminadas.

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