Pelar los pepinos, los ajos y triturarlos en la batidora con el aceite, el quesito y los yogures, cuando este cremoso añadir la sal y la pimienta.

Servir muy frio.

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Fuente:
Contribución: espaciorecetas 09/08/2008 19:27

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Se espera que, dentro de unos años, podamos contar ya con las dietas más eficaces gracias a la nutrigenómica. Esta disciplina estudia los genes de cada persona para conocer, de manera personalizada, qué alimentos son mejores para nuestro organismo y, así, poder elaborar unas dietas que, no sólo nos ayudarán a adelgazar, sino también a estar más saludables y a prevenir enfermedades.

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