Receta de Crema de calabaza al microondas

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 20 minutos
Categoría: Patatas, Sopas y Guisos,
Tipo de plato:Primer plato,
Dificultad: Fácil

Ingredientes
  • 1/2 kg de calabaza
  • 1 cebolla
  • 2 puerros
  • 2 zanahorias
  • 2 dientes de ajo
  • 8 cucharadas de aceite
  • sal, pimienta y 4 cucharadas de aceite

Instrucciones

Cortar y picar menudos la cebolla, el puerro, la zanahoria, el ajo y el perejil. Ponerlos junto con el aceite en la olla de microondas, tapar y hacerlo durante 10 minutos al 100%.

Incorporar la calabaza en torzos y 1/2 litro de agua hirviendo y meter de nuevo en el microondas 15 o 20 minutos más al 100%, según la dureza de la calabaza.

Triturar la mezcla anterior hasta conseguir una crema ligera, si es necesario añadir más agua y salpimentar, calentar 3 minutos al 100%, añadir el aceite y servir.

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Fuente:
Contribución: espaciorecetas 26/02/2008 10:01

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