Pelar las zanahorias y cocer en agua SIN SAL.

Una vez cocidas triturar junto a los demás ingredientes, menos el chocolate que es para decorar, y mezclarlos bien

Verter la mezcla en una fuente apta para horno.

Precalentaréis el horno a 180 ºC y hornear durante 45 minutos aproximadamente.

Desmoldad, y servid, habiendo echado previamente por encima chocolate fundido.

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Fuente:
Contribución: espaciorecetas 19/10/2012 12:22

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Todos los nutricionistas insisten en que debemos incluir las legumbres en nuestra dieta, al menos dos veces, por semana. Sus propiedades son numerosas; contribuyen a la reducción del colesterol y del ácido úrico, son fuente de proteínas y vitaminas y no aportan tantas calorías como se cree. Controlando los ingredientes con los que se acompañan, no habrá problemas.

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