Limpiar, abrir los mejillones al vapor y retirarlos de sus conchas.

Cocer los langostinos (si no están cocidos) en agua hirviendo con sal 2 minutos y pelarlos.

Cortar los palitos de cangrejo y los pepinillos en rodajas.

Poner todos los ingredientes (menos los aguacates) en un recipiente y mezclar bien.

Verter 4 cucharadas de aceite, 2 de vinagre, sal y pimienta, remover y dejar marinar 1 hora.

Abrir los aguacates por la mitad, retirar, cortar la pulpa en dados y mezclar con los ingredientes. Rellenar los aguacates con la preparación anterior.

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Contribución: espaciorecetas 24/01/2007 03:51

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Los condimentos no sólo hacen nuestras comidas más ricas y apetitosas, sus propiedades para nuestra salud son muchas: son aperitivos, es decir, estimulan el apetito, aumentan las secreciones estomacales necesarias para hacer la digestión, reducen los gases intestinales, etc. Por otra parte, son un sano sustituto de la sal y, muchos de ellos, favorecen la conservación de los alimentos.

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