Poner en la bandeja del horno papel de hornear. Encima colocar las obleas de empanadillas. Echar tomate frito, el orégano y repartir por toda la oblea.

Poner el queso y encima el ingrediente que queramos.

Hornear con el horno precalentado a 220ºC uno tres minutos.

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Fuente:
Contribución: espaciorecetas 22/01/2015 11:20

• Empanada de atún
• Tortilla francesa
• Revuelto de calabacín y espinacas
• Canapés de palitos y jamón
• Empanadillas de bacalao

Si estás embarazada y te gusta el marisco, estás de enhorabuena. Un estudio revela que el marisco es una fuente importante de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para el buen desarrollo neuronal del feto. Eso sí, en Estados Unidos, los obstetras recomiendan que las embarazadas no ingieran más de 340 gr por semana para evitar la exposición al metilmercurio, un producto que se encuentra en algunos peces y crustáceos procedentes de aguas contaminadas.

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