Receta de Lentejas a la italiana

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 1 hora
Tiempo de cocción: 45 minutos
Categoría: Patatas, Sopas y Guisos,
Tipo de plato:Primer plato,
Dificultad: Fácil

Ingredientes
  • ½ kg de lentejas
  • 1 calabacín
  • 1 pimiento
  • 1 zanahoria
  • 1 puerro
  • 1 cebolla
  • ½ kg de tomates
  • 8 cucharadas de aceite
  • 2 cucharadas de vinagre
  • 2 dientes de ajo
  • 1 laurel
  • una pizca de azúcar
  • unos granos de pimienta
  • sal

Instrucciones

Poner las lentejas en una cazuela junto con el pimiento, ½ cebolla, el puerro y un ajo picado, la pimienta y el laurel.

Cubrirlas de agua, acercar la cazuela al fuego y cocer hasta que las lentejas estén tiernas, dependiendo del tipo de lenteja, entre 30 minutos y 1 hora en cazuela y entre 7 o 15 minutos en olla rápida. Sazonar.

Pelar y cortar la zanahoria y el calabacín en dados, pelar los tomates y pasarlos por el pasapurés y picar el resto de la cebolla y ajo.

Calentar el aceite en una sartén y freír primero la cebolla y el ajo picados y encima la zanahoria, el calabacín y por último el tomate en puré.

Antes de que tomen color, añadir las lentejas escurridas, saltearlas sobre las hortalizas y verter la cantidad justa de caldo para que queden jugosas. Dar unos hervores, probar, rectificar el punto de sazón y añadir el vinagre y el azúcar.

Servir con patatas fritas a cuadritos.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 07/02/2012 14:12

Recetas relacionadas que te pueden interesar

Curiosidades
Los pescados más sabrosos

Si te has preguntado alguna vez por qué los pescados capturados en alta mar son más sabrosos que los de la playa, la respuesta es que, al nadar en aguas bravas, desarrollan más su musculatura y, por eso, su carne es más compacta y gustosa.

Más curiosidades [+]