Receta de Ensalada de papaya y naranja

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Tiempo de cocción:
Categoría: Ensaladas y Verduras,
Tipo de plato:Entrante, Primer plato, Salsa o guarnición,
Dificultad: Fácil

Ingredientes
  • 200 gr de papaya
  • 1/2 taza de maíz cocido
  • 40 gr de rúcula
  • 6 hojas de lechuga
  • 16 tomatitos cherry
  • 1 naranja
  • Para el aliño
  • -----------------
  • 4 cucharadas de vinagre balsámico
  • 4 cucharadas de aceite de oliva
  • sal y pimienta

Instrucciones

Corta la papaya en dados grandes; lava la rúcula y la lechuga y secala con un paño.

Lava y corta los tomatitos por la mitad y pela la naranja, córtala en gajos y quítales las membranas blancas.

Para el aliño

-----------------

Bate enérgicamente el vinagre con el aceite, la sal y la pimienta en un bol hasta emulsionarlo.

Coloca todos los ingredientes en los platos y vierte el aliño encima.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 14/02/2011 13:39

Recetas relacionadas que te pueden interesar

Curiosidades
El asma y la cebolla

Dicen los expertos que las personas que padecen asma deberían comer cebolla, a ser posible, cada día, ya que, gracias a su riqueza en tiosulfinatos, alivia la constricción de los bronquios y como, además, es muy rica en quercitina, mejora las alergias.

Más curiosidades [+]