Receta de Atún al horno

Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 40 minutos + 1 hora de adobo
Tiempo de cocción: 30 minutos
Categoría: Pescados y Mariscos,
Tipo de plato:Segundo plato,
Dificultad: Moderado

Ingredientes
  • 1 kg. de atún fresco en un trozo
  • 1 vaso de aceite
  • sal
  • 1 cucharada de kepchup
  • 1 cebolla
  • 1 ajo
  • 1 cucharadita de perejil picado
  • 1 hoja de laurel
  • pimienta
  • 1 ramita de tomillo
  • el zumo de 1 limón

Instrucciones

Poner el aceite en un bol grande, junto al zumo del limón, la

cebolla cortada en aros, el kepchup, el ajo entero, el perejil, el tomillo, el laurel, la sal y la pimienta.

Mezclarlo todo bien e introducir en este preparado el atún sin piel.

Dejar el pescado en adobo durante 1 hora, dando la vuelta a la pieza de vez en cuando.

Transcurrido este tiempo, escurrirlo, colocarlo en una fuente de horno y

rociarlo con 5 o 6 cucharadas del jugo del adobo colado.

Hornear a temperatura media durante 30 minutos aproximadamente.

Servir caliente.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 26/06/2012 15:56

Recetas relacionadas que te pueden interesar

Curiosidades
La leche de soja

Esta bebida que está tan de moda en estos momentos, no tiene nada que ver con la leche, ya que no procede de ningún animal y por eso, a partir de ahora, sus fabricantes tienen que etiquetarla como “bebida a base de soja”. Se elabora dejando en remojo los granos de soja que, luego, se cuecen y se filtran para obtener un líquido cremoso similar a la leche, pero de sabor diferente.

Más curiosidades [+]