En un bol, mezclar el yogurt con la miel hasta que todo quede perfectamente ligado.

En unas copas o cuencos de postre, poner la crema de yogurt y decorar con una cucharada de mermelada, espolvorear unos trocitos de almendras tostadas.

Servir frio.

 Versión para imprimir

Fuente:
Contribución: espaciorecetas 12/02/2007 05:33

• Crema de yogurt y miel

Si estás embarazada y te gusta el marisco, estás de enhorabuena. Un estudio revela que el marisco es una fuente importante de ácidos grasos omega-3, que son esenciales para el buen desarrollo neuronal del feto. Eso sí, en Estados Unidos, los obstetras recomiendan que las embarazadas no ingieran más de 340 gr por semana para evitar la exposición al metilmercurio, un producto que se encuentra en algunos peces y crustáceos procedentes de aguas contaminadas.

Más curiosidades [+]