Llenar un vaso o copa grande con helado de vainilla, pero sin comprimirlo. Agregar café templado extrafuerte, adornarlo con nata batida.

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Contribución: espaciorecetas 26/03/2006 08:03

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• Beach baby

Aunque hay quien considera que frutas como el plátano, los higos, las cerezas y las uvas engordan, esta afirmación no es del todo cierta. Estas frutas aportan más calorías por cada 100 gr que otra más ligeras, como la manzana o la pera, pero acostumbran a ser más saciantes, o sea que tomando menos cantidad nos sentimos igual de satisfechos.

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