Se unta el pan con un poco de mayonesa, se fríe la cebolla hasta que quede pochánda pero sin dorarse, que esté muy blandita y se

ponen unas tiras encima de la mayonesa.

Se recoge un trozo de sardina o caballa y se pone encima y se termina adornando con una tira de pimiento morrón.

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Contribución: espaciorecetas 27/06/2012 12:43

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Aunque durante una época los helados parecían proscritos para los amantes de la alimentación sana, actualmente se sabe que no son incompatibles con una dieta equilibrada, ya que están preparados con productos naturales, como la leche, el yogur, las frutas... Sólo hay que elegir aquellos elaborados de manera más artesanal para evitar los aditivos.

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