| Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 30 minutos
Tiempo de cocción: 15 minutos
Categoría: Pescados y Mariscos Tipo de plato: Segundo plato Dificultad: Fácil
|
|
|
Ingredientes
|
8 rodajas de rape
1 diente de ajo
1/2 litro de vino blanco
el zumo de 1 limón y su ralladura
1/2 cucharadita de azúcar
aceite de oliva
sal y pimienta
harina de trigo
1 cucharadita de harina de maíz
800 gr de espinacas
|
|
Instrucciones
|
Para preparar la salsa, pelar el ajo e introducirlo en un recipiente junto con el zumo de limón, la ralladura de limón, sal y pimienta, el azúcar, la harina de maíz disuelta en agua y el vino blanco; triturar con la batidora.
Enharinar el rape por ambos lados y freír en un poco de aceite.
Agregar la salsa y cocer 3 minutos hasta que espese.
Lavar las espinacas, quitarles el tallo y hervir 5 minutos en un poco de agua; retirar y escurrir.
Acompañar el rape con las espinacas aliñadas con aceite y sal.
|
|
Fuente:
|
|
Contribución de: espaciorecetas en fecha 10/01/2007 15:27
|
Versión para imprimir
Recetas relacionadas que te pueden interesar ...
| Truco del día |
Curiosidades |
Conservar las endibias
Si has comprado endibias, pero no las vas a consumir de inmediato, ten en cuenta que debes preservarlas de la luz, ya que sus hojas se pondrían más verdes y su sabor sería más amargo. El mejor sitio para guardar las endibias es el cajón de la verdura de la nevera.
Más trucos [+] |
Lo último en catas
Las catas de vino, aceite o, incluso, de agua, que tan de moda han estado hasta hace poco, ya han quedado desfasadas. Lo más “fashion” del mundo culinario en este momento es la cata de carne. Los de buen comer lo agradecerán.
Más curiosidades [+] |
|
|