| Porciones / número de personas: 4
Tiempo de Preparación: 15 minutos
Tiempo de cocción: 10 minutos
Categoría: Ensaladas y Verduras Tipo de plato: Entrante Primer plato Plato único Dificultad: Fácil
|
|
|
Ingredientes
|
500 gr de espárragos blancos
1 paquete de ensalada variada
12 tomates cherry
4 huevos
2 dientes de ajo
1 lata de sardinas en aceite
pimentón dulce
aceite y sal
|
|
Instrucciones
|
Lavar la lechuga y cortar en trozos pequeños.
Para el aliño, pelar el ajo y, en una sartén con seis cucharadas de aceite, dorarlo. Con la ayuda de un tenedor, moverlo bien y retirarlo.
Añadir a continuación las sardinas a la sartén y machacarlas con un tenedor hasta que se deshagan.
Condimentar con una pizca de pimentón y reservar.
Mezclar los espárragos, la lechuga y los tomates cortados en cuartos.
Esparcir por encima los huevos duros, previamente picados, y rociar todo con el aceite en el que se han deshecho las sardinas.
Salar y mezclar bien todos los ingredientes. |
|
Fuente:
|
|
Contribución de: espaciorecetas en fecha 16/08/2007 08:23
|
Versión para imprimir
Recetas relacionadas que te pueden interesar ...
| Truco del día |
Curiosidades |
Restos de pescado
Si has preparado un plato con pescado banco y te ha sobrado bastante puedes elaborar con él un pudin o un pastel. Si la receta era de pescado azul, usa os restos para empanadillas, croquetas o en ensaladillas.
Más trucos [+] |
El consomé es español
En contra de lo que siempre se ha creído, el consomé no es un plato de origen francés. Según la historia, las tropas napoleónicas que saquearon el monasterio de alcántara se llevaron, entre otras cosas, un recetario en el que aparecía un tipo de caldo llamado consumo o consumado, que fue rebautizado en Francia como consomé.
Más curiosidades [+] |
|
|